Publikationen


 

Information zu Burnout

Was ist Burnout? Menschen die von einem Burnout betroffen sind leiden an einem psychischen und körperlichen Erschöpfungszustand. Burnout beschreibt den Zustand des körperlichen und emotionalen Ausgebranntseins, von Kraftlosigkeit, Lustlosigkeit und Müdigkeit. Lang...

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Information zu Ängsten

In “Dichtung und Wahrheit” beschreibt Johann Wolfgang von Goethe seine persönlichen Ängste und seine Selbsttherapie: "Ein starker Schall war mir zuwider, krankhafte Gegenstände erregten mir Ekel und Abscheu. Besonders aber ängstigte mich ein Schwindel, der mich jedes...

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Integratives Therapeutisches Klettern – ein neues Konzept

Das Erlebnis Klettern als bewegungstherapeutischer Ansatz im Rahmen der Integrativen Therapie    Artikel von Anne-Claire Kowald, Wien, erschienen in: Integrative Bewegungstherapie – Zeitschrift für Integrative Leib- und Bewegungstherapie für Deutschland, Niederlande,...

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Gegen die Angst anklettern

Wie Psychotherapeuten Klettern gegen Phobien, Depressionen und chronische Überforderung einsetzen. Wer an einem dünnen Seil zehn Meter über dem Boden hängt, bekommt es naturgemäß mit der Angst zu tun. Mit genau diesen Emotionen arbeiten Psychotherapeuten, die Klettern als Therapie anbieten… MARIA KAPELLER, 05. August 2011

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Wie wir Kinder beim Klettern optimal begleiten können

In diesem Artikel von Susanne Wallner und Anne-Claire Kowald werden die Aspekte beleuchtet, die dazu beitragen ein angstfreies und wohlwollendes Umfeld zu gestalten, in dem ein Kind sich sicher fühlt um seinen naturgegebenen Entdeckerdrang auszuleben. Die Prinzipien sind: Individualität, Selbstbestimmung, dosierte Motivation, Freude…

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